Description
A quoi correspondent les crises d’angoisse? les schémas répétitifs relationnels?
Vous vivez des crises d’angoisse dans des situations similaires, prenant le train, le métro par exemple. Les sensations qui vous font peur, et c’est plus fort que vous ?
Vous vous retrouvez dans des schémas répétitifs relationnels, rencontrant le même type de situations, personnes, sans comprendre ce qu’il se passe ?
Eh bien, vous êtes au bon endroit pour comprendre ce qu’il se passe pour vous, avec des voies pour vous en sortir !
Dans cet épisode, vous pourrez comprendre
ce qui se bloque dans le corps, lors d’un traumatisme,
et amène à ces répétitions et à ces voies de « sorties impromptues », comme les crises d’angoisse.
Bienvenue dans le cinquième épisode : le vécu de l’état du traumatisme au présent : quand le corps essaie de trouver des voies de sortie du traumatisme. Cinquième épisode de la série sur les mécanismes du traumatisme du Podcast Traumatisme & renaissance, l’inceste, par Hélène Dujardin
N’hésitez pas à écouter les 4 autres épisodes de la série pour comprendre :
la physiologie du traumatisme, ce qui se passe dans le corps
la neuro-biologie du traumatisme, ce qui se passe en lien avec le cerveau, et les émotions
Sources :
Peter Levine « guérir par délà les mots »
Note importante.
Le contenu partagé dans chacun des épisodes est une perception personnelle étayée par des références, des théories. Il ne revêt ni une valeur scientifique, ni ne remplace un avis médical. il reste général et ne comporte pas de conseils personnalisés thérapeutiques. il est important que vous puissiez garder votre libre-arbitre, discernement.
Le contenu peut également susciter des émotions plus moins fortes ; respectez bien votre rythme dans l’écoute des épisodes. N’hésitez pas à vous faire accompagner en séances de thérapie individuelle.